Entreprise

Les entreprise ont tout intérêt à développer une meilleure qualité de vie au travail.
Vos collaborateurs sont de plus en plus nombreux à s’intéresser aux méthodes naturelles comme la naturopathie, pour améliorer leur santé et leur bien-être que ce soit pour lutter contre le stress ou l’anxiété mais aussi pour trouver une meilleure qualité de vie.
Le développement du télétravail amène : Sédentarité, excès alimentaire, grignotage, temps d’écran allongé, anxiété …
Autant de nouvelles problématiques que les entreprises doivent prendre en compte pour accompagner au mieux leurs collaborateurs dans la durée.

Mes  ateliers qualité de vie au travail

• Stress et bien-être au travail
• Les mécanismes du stress et son impact en milieu professionnel
• Savoir auto-évaluer son niveau de stress
• Boite à outils personnalisée
• Conseils et astuces de naturopathe

Nutrition au travail
Prendre conscience de l’impact de l’alimentation et notre bien-être
Répercussion dans la sphère professionnelle
Mettre en place une alimentation équilibrée grâce à la naturopathie
L’assiette idéale, conseils, recettes
Alimentation Healthy : possibilité de réaliser une collation saine et gourmande (uniquement en présentiel